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Apprivoiser son stress par la naturopathie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le stress peut être un allié ou un ennemi, selon la façon dont nous le percevons. Dans cet ouvrage, les auteurs abordent le stress sous un angle positif, comme un signe que notre corps sait réagir aux stimulations. Ils expliquent les mécanismes du stress, les risques d'un stress négatif, et proposent des stratégies de naturopathie pour le gérer. Vous trouverez dans ce livre des définitions, des conseils et des solutions pour prévenir le stress, le gérer et améliorer votre équilibre physique et mental. Une approche complète qui combine la sagesse de la naturopathie avec les dernières recherches sur le stress et le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le stress peut être un allié ou un ennemi, selon la façon dont nous le percevons. Dans cet ouvrage, les auteurs abordent le stress sous un angle positif, comme un signe que notre corps sait réagir aux stimulations. Ils expliquent les mécanismes du stress, les risques d'un stress négatif, et proposent des stratégies de naturopathie pour le gérer. Vous trouverez dans ce livre des définitions, des conseils et des solutions pour prévenir le stress, le gérer et améliorer votre équilibre physique et mental. Une approche complète qui combine la sagesse de la naturopathie avec les dernières recherches sur le stress et le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Apprivoiser son stress par la naturopathie: Des clés pour trouver naturellement un meilleur équilibre
Editeur
Format
Grand Format
Publication
17 février 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
178
Taille
21 x 14.8 x 1.4 cm
Poids
248
ISBN-13
9782416004469
Livré entre : 22 mai - 25 mai
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