50 exercices pour ne plus être manipulé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous avez l'impression que l'on abuse souvent de votre gentillesse. Vous avez déjà acheté un pull-over qui ne vous allait pas pour faire plaisir à la vendeuse. Votre cousine a le chic pour obtenir tout au meilleur prix. Vous aimeriez être de ceux à qui on ne peut rien refuser. À l'idée de négocier, vous perdez vos moyens. Ce que les autres pensent de vous compte beaucoup. Mentir vous met mal à l'aise. Les personnes charismatiques vous fascinent. Vous détestez demander un service ou une faveur. Manipuler, c'est mal. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer vos capacités à ne plus vous laisser influencer.6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous passez à côté de vos envies et renoncez à certains projets par crainte d'être manipulé(e). À travers ces 50 exercices vous apprendrez les techniques simples qui permettent de faire face à l'emprise manipulatoire et de vous affirmer sans complexe.Biographie de l'auteurChristophe Carré est enseignant et formateur en communication. Il anime des ateliers et des conférences sur la régulation des conflits, la manipulation, l'affirmation de soi, la créativité et le mieux-être personnel et relationnel. Il est également l'auteur de Sortir des conflits avec les autres et de Halte aux manipulateurs, parus aux Éditions Eyrolles.