J'arrête enfin de fumer, facilement et pour de bon !

Name: J'arrête enfin de fumer, facilement et pour de bon !
Brand: Denoize, Alice
SKU: GD-9782416000652
Price: 99.0 EUR
Availability: OutOfStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

4e de couvertureArrêter de fumer peut faire peur. Nous avons beau savoir que la cigarette est nocive pour notre santé, nous sommes découragés face au parcours du combattant qui nous attend. Les craintes les plus fréquentes : souffrir du manque,prendre du poids, ne plus savoir gérer son stress, craquer… Mais tout cela est souvent infondé et arrêter le tabac n’est pas aussi compliqué qu’il n’y paraît. Mieux : c’est une renaissance ! Pour y arriver, la clé réside principalement dans la préparation. Dans ce livre, vous trouverez un programme complet en 21 jours pour vous aider, pas à pas, à comprendre les mécanismes de votre addiction, balayer vos craintes, détricoter vos fausses croyances et gagner en confiance en vous afin d’arrêter de fumer, sereinement et définitivement ! Découvrez dans ce guide : Des exercices simples et concrets pour comprendre votre relation avec la cigarette.Des astuces pour travailler votre motivation et la maintenir au top pour toujours.Des témoignages d’anciens fumeurs pour vous inspirer.,PrésentationArrêter de fumer peut faire peur. Nous avons beau savoir que la cigarette est nocive pour notre santé, nous sommes découragés face au parcours du combattant qui nous attend. Les craintes les plus fréquentes : souffrir du manque, prendre du poids, ne plus savoir gérer son stress, craquer… Mais tout cela est souvent infondé et arrêter le tabac n’est pas aussi compliqué qu’il n’y paraît. Mieux : c’est une renaissance ! Pour y arriver, la clé réside principalement dans la préparation. Dans ce livre, vous trouverez un programme complet en 21 jours pour vous aider, pas à pas, à comprendre les mécanismes de votre addiction, balayer vos craintes, détricoter vos fausses croyances et gagner en confiance en vous afin d’arrêter de fumer, sereinement et définitivement ! Découvrez dans ce guide : Des exercices simples et concrets pour comprendre votre relation avec la cigarette.Des astuces pour travailler votre motivation et la maintenir au top pour toujours.Des témoignages d’anciens fumeurs pour vous inspirer. Afficher moinsAfficher plus

Denoize, Alice

J'arrête enfin de fumer, facilement et pour de bon !

8,95 €

14,90 € -39%

Le Pitch

4e de couvertureArrêter de fumer peut faire peur. Nous avons beau savoir que la cigarette est nocive pour notre santé, nous sommes découragés face au parcours du combattant qui nous attend. Les craintes les plus fréquentes : souffrir du manque,prendre du poids, ne plus savoir gérer son stress, craquer… Mais tout cela est souvent infondé et arrêter le tabac n’est pas aussi compliqué qu’il n’y paraît. Mieux : c’est une renaissance ! Pour y arriver, la clé réside principalement dans la préparation. Dans ce livre, vous trouverez un programme complet en 21 jours pour vous aider, pas à pas, à comprendre les mécanismes de votre addiction, balayer vos craintes, détricoter vos fausses croyances et gagner en confiance en vous afin d’arrêter de fumer, sereinement et définitivement ! Découvrez dans ce guide : Des exercices simples et concrets pour comprendre votre relation avec la cigarette.Des astuces pour travailler votre motivation et la maintenir au top pour toujours.Des témoignages d’anciens fumeurs pour vous inspirer.,PrésentationArrêter de fumer peut faire peur. Nous avons beau savoir que la cigarette est nocive pour notre santé, nous sommes découragés face au parcours du combattant qui nous attend. Les craintes les plus fréquentes : souffrir du manque, prendre du poids, ne plus savoir gérer son stress, craquer… Mais tout cela est souvent infondé et arrêter le tabac n’est pas aussi compliqué qu’il n’y paraît. Mieux : c’est une renaissance ! Pour y arriver, la clé réside principalement dans la préparation. Dans ce livre, vous trouverez un programme complet en 21 jours pour vous aider, pas à pas, à comprendre les mécanismes de votre addiction, balayer vos craintes, détricoter vos fausses croyances et gagner en confiance en vous afin d’arrêter de fumer, sereinement et définitivement ! Découvrez dans ce guide : Des exercices simples et concrets pour comprendre votre relation avec la cigarette.Des astuces pour travailler votre motivation et la maintenir au top pour toujours.Des témoignages d’anciens fumeurs pour vous inspirer. Afficher moinsAfficher plus