Le Sentiment d'injustice

Name: Le Sentiment d'injustice
Brand: Stéphanie Hahusseau
SKU: NW-9782415015060
Price: 23.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.7 (4 reviews)

4.7

(4)

Audience : Adulte - Haut niveau

Le Pitch

PrésentationUn conjoint qui ne fait pas sa part…, un travail non reconnu…, une maladie qui nous tombe dessus…, une institution bornée…, qui n’a jamaiséprouvé un sentiment d’injustice ? Comment est-on passé d’une injustice perçueà ce mélange de colère et de tristesse durable qui affecte la santé ? À la manière d’une enquête, ce livre explore les mécanismes cérébrauxà l’origine de l’amertume et de l’impuissance, en démêlant l’écheveau des croyances, des réactions, desémotions et, surtout, des façons de penser qui fabriquent du ressentiment paralysant et souvent inconscient. Chaqueétape décritel’està partir d’exemples tirés de la vie quotidienne, d’expériences issues de la psychologie et des sciences cognitives. Cet ouvrage singulier prendà rebours. Au lieu de ruminer les torts subis, on mise sur soi. L’approche thérapeutique originale proposée ici inciteà déployer un véritable esprit critique,à s’occuper de sesémotions afin de sortir de la résignation et de l’isolement, pour retrouver sa clarté mentale et surtout son pouvoir d’action. Afficher moinsAfficher plus

Stéphanie Hahusseau

Le Sentiment d'injustice

4.7

(4)

23,90 €

Le Pitch

PrésentationUn conjoint qui ne fait pas sa part…, un travail non reconnu…, une maladie qui nous tombe dessus…, une institution bornée…, qui n’a jamaiséprouvé un sentiment d’injustice ? Comment est-on passé d’une injustice perçueà ce mélange de colère et de tristesse durable qui affecte la santé ? À la manière d’une enquête, ce livre explore les mécanismes cérébrauxà l’origine de l’amertume et de l’impuissance, en démêlant l’écheveau des croyances, des réactions, desémotions et, surtout, des façons de penser qui fabriquent du ressentiment paralysant et souvent inconscient. Chaqueétape décritel’està partir d’exemples tirés de la vie quotidienne, d’expériences issues de la psychologie et des sciences cognitives. Cet ouvrage singulier prendà rebours. Au lieu de ruminer les torts subis, on mise sur soi. L’approche thérapeutique originale proposée ici inciteà déployer un véritable esprit critique,à s’occuper de sesémotions afin de sortir de la résignation et de l’isolement, pour retrouver sa clarté mentale et surtout son pouvoir d’action. Afficher moinsAfficher plus