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Le Cerveau des habitudes

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le neurologue Pierre Burbaud explore le fonctionnement du cerveau en matière de routines et d'automatismes. Il décrit comment ces habitudes se forment, s'ancrent dans notre cerveau et influencent nos comportements au quotidien. L'auteur explique également comment il est possible de modifier ces habitudes pour gagner en liberté et en autonomie. En s'appuyant sur des études scientifiques et des cas cliniques, il propose des pistes pour comprendre et agir sur nos habitudes. Afficher moinsAfficher plus

Le Cerveau des habitudes

23,90 €
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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le neurologue Pierre Burbaud explore le fonctionnement du cerveau en matière de routines et d'automatismes. Il décrit comment ces habitudes se forment, s'ancrent dans notre cerveau et influencent nos comportements au quotidien. L'auteur explique également comment il est possible de modifier ces habitudes pour gagner en liberté et en autonomie. En s'appuyant sur des études scientifiques et des cas cliniques, il propose des pistes pour comprendre et agir sur nos habitudes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Cerveau des habitudes: Routine, automatisme, liberté
Editeur
Format
Grand Format
Publication
12 février 2025
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
304
Taille
22 x 14.4 x 1.6 cm
Poids
400
ISBN-13
9782415010881
Livré entre : 14 décembre - 19 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
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