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Manger intelligent

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationManger intelligent, c’est manger de manièreàêtre au mieux de sa forme physique et mentale,à rester en bonne santé età garder un poids optimal. Le docteur Jacques Fricker vous explique comment y parvenir. La meilleure façon d’éviter la malbouffe, c’est de devenir un omnivore averti. C’est ce que montre ce livre,à partir  d’arguments solides faisant appel tantà l’alimentation de nos ancêtres qu’aux recherches les plus actuelles en nutrition. Vous disposerez de conseils pratiques pour faire vos courses, composer des menus simples et savoureuxà partager avec vos proches, chez vous ouà l’extérieur. Vous pourrez adapter ces conseilsà vos goûts,à vos habitudes età votre budget. Manger savoureux et se faire du bien. Afficher moinsAfficher plus

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PrésentationManger intelligent, c’est manger de manièreàêtre au mieux de sa forme physique et mentale,à rester en bonne santé età garder un poids optimal. Le docteur Jacques Fricker vous explique comment y parvenir. La meilleure façon d’éviter la malbouffe, c’est de devenir un omnivore averti. C’est ce que montre ce livre,à partir  d’arguments solides faisant appel tantà l’alimentation de nos ancêtres qu’aux recherches les plus actuelles en nutrition. Vous disposerez de conseils pratiques pour faire vos courses, composer des menus simples et savoureuxà partager avec vos proches, chez vous ouà l’extérieur. Vous pourrez adapter ces conseilsà vos goûts,à vos habitudes età votre budget. Manger savoureux et se faire du bien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Manger intelligent: Éloge de l'omnivore
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 avril 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
270
Taille
22 x 14.5 x 1.7 cm
Poids
323
ISBN-13
9782415005283

Auteur

Livré entre : 31 juillet - 3 août
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