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De l'aquagym à l'aquabike

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique présente les bienfaits de l'aquagym et de l'aquabike pour la santé et la silhouette. Les auteurs, spécialistes de ces activités aquatiques, expliquent comment débuter, structurer ses séances et proposent des exercices illustrés. Un ouvrage complet pour une pratique efficace et ludique dans l'eau. Afficher moinsAfficher plus

De l'aquagym à l'aquabike

17,00 €
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Le Pitch

Ce guide pratique présente les bienfaits de l'aquagym et de l'aquabike pour la santé et la silhouette. Les auteurs, spécialistes de ces activités aquatiques, expliquent comment débuter, structurer ses séances et proposent des exercices illustrés. Un ouvrage complet pour une pratique efficace et ludique dans l'eau. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
De l'aquagym à l'aquabike
Editeur
Format
Grand Format
Publication
29 mai 2018
Auteur
Thouvignon, B.
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
106
Taille
20.3 x 13.3 x 0.6 cm
Poids
122
ISBN-13
9782414239276
Livré entre : 30 juin - 5 juillet
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