Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Petit livre - 5 minutes... pour bien vivre son hypersensibilité

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationApprivoisez votre atout le plus précieux ! L'hypersensibilité ne se limite pas à ressentir tout intensément : c'est une manière de percevoir le monde avec nuance et profondeur. Elle peut toutefois être difficile à accepter tant les émotions se bousculent et affectent le quotidien. Comment, alors, ne plus les subir et apprendre à les accueillir pour en faire votre plus grande force ? Ce petit livre propose des exercices simples et bienveillants à pratiquer chaque jour pour cultiver ce trait de personnalité tout en respectant vos limites. En quelques minutes, vous apprendrez à mieux comprendre votre haute sensibilité et, même, à la valoriser ! ,Note biographique Émilie Pernetest sophrologue et praticienne en hypnose. Chez First, elle est l'auteure de plusieurs ouvrages positifs et inspirants dontLe Petit Livre du lâcher-prise(2018). Afficher moinsAfficher plus

Petit livre - 5 minutes... pour bien vivre son hypersensibilité

4,50 €
Sélectionnez la condition
4,50 €

Le Pitch

PrésentationApprivoisez votre atout le plus précieux ! L'hypersensibilité ne se limite pas à ressentir tout intensément : c'est une manière de percevoir le monde avec nuance et profondeur. Elle peut toutefois être difficile à accepter tant les émotions se bousculent et affectent le quotidien. Comment, alors, ne plus les subir et apprendre à les accueillir pour en faire votre plus grande force ? Ce petit livre propose des exercices simples et bienveillants à pratiquer chaque jour pour cultiver ce trait de personnalité tout en respectant vos limites. En quelques minutes, vous apprendrez à mieux comprendre votre haute sensibilité et, même, à la valoriser ! ,Note biographique Émilie Pernetest sophrologue et praticienne en hypnose. Chez First, elle est l'auteure de plusieurs ouvrages positifs et inspirants dontLe Petit Livre du lâcher-prise(2018). Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
5 minutes pour... bien vivre son hypersensibilité: Mon petit journal pour faire de mes émotions une force
Editeur
Format
Poche
Publication
19 février 2026
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
12.2 x 8.7 x 1.2 cm
Poids
80
ISBN-13
9782412106105
Livré entre : 6 juillet - 11 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés