Ta peur est ta force

Name: Ta peur est ta force
Brand: Esclapez, Maria
SKU: NW-9782412105771
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock

Le Pitch

PrésentationUn guide révolutionnaire pour transformer sa relation à la peur. Un contenu pédagogique avec des outils applicables immédiatement. L'autrice est une référence incontournable en psychologie accessible María Esclapez s'impose comme LA voix de référence en psychologie en Esapgne, avec plus de 250 000 personnes aidées et une communauté engagée qui lui fait confiance. Un positionnement unique sur le marché Contrairement aux ouvrages classiques sur l'anxiété qui proposent d'éliminer la peur,"Ta peur est ta force" révolutionne l'approche en proposant detransformer la peur en alliée. Ce positionnement disruptif répond à un besoin urgent :apprendre à vivre avec ses émotions plutôt que de les combattre. Un contenu exhaustif qui couvre tous les aspects Mécanismes de la peur : comprendre le fonctionnement neurobiologique Origines personnelles : décrypter son histoire familiale Gestion émotionnelle : sortir des ruminations et préoccupations Relations interpersonnelles : gérer la peur de l'abandon, poser des limites Outils avancés : intention paradoxale, acceptation radicale Le public Toute personne en quête de développement personnel et d'outils pédagogiques ,Note biographique Psychologue clinicienne agréée et formée en EMDR, en sexologie clinique et en thérapie de couple,Maria Escalveza également une vaste expérience des problématiques d'attachement et des traumatismes. Elle est l'auteure de sept livres à succès en Espagne. Afficher moinsAfficher plus

Esclapez, Maria

Ta peur est ta force

19,95 €

Le Pitch

PrésentationUn guide révolutionnaire pour transformer sa relation à la peur. Un contenu pédagogique avec des outils applicables immédiatement. L'autrice est une référence incontournable en psychologie accessible María Esclapez s'impose comme LA voix de référence en psychologie en Esapgne, avec plus de 250 000 personnes aidées et une communauté engagée qui lui fait confiance. Un positionnement unique sur le marché Contrairement aux ouvrages classiques sur l'anxiété qui proposent d'éliminer la peur,"Ta peur est ta force" révolutionne l'approche en proposant detransformer la peur en alliée. Ce positionnement disruptif répond à un besoin urgent :apprendre à vivre avec ses émotions plutôt que de les combattre. Un contenu exhaustif qui couvre tous les aspects Mécanismes de la peur : comprendre le fonctionnement neurobiologique Origines personnelles : décrypter son histoire familiale Gestion émotionnelle : sortir des ruminations et préoccupations Relations interpersonnelles : gérer la peur de l'abandon, poser des limites Outils avancés : intention paradoxale, acceptation radicale Le public Toute personne en quête de développement personnel et d'outils pédagogiques ,Note biographique Psychologue clinicienne agréée et formée en EMDR, en sexologie clinique et en thérapie de couple,Maria Escalveza également une vaste expérience des problématiques d'attachement et des traumatismes. Elle est l'auteure de sept livres à succès en Espagne. Afficher moinsAfficher plus