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Art journal - 100 invitations créatives pour s'exercer au bonheur

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationLa méthode pour s'exercer au bonheur grâce à la créativité ! Analysez vos émotions et ressentis en faisant des exercices concrets et ludiques pour les comprendre pleinement et vous les réapproprier. Par l'art-thérapeute Jeanne Poittevin, aka @happycreativity_ 100 invitations créatives et inspirations pour une vie heureuse. Utiliser la créativité comme outil d'expression, de compréhension de soi et du monde, de libération et de développement personnel, c'est la vocation de Jeanne Poittevin, ou Happy Creativity sur Instagram. Ce guide coloré t'accompagnera au quotidien, que tu traverses des étapes difficiles ou que tu cherches à te sentir au mieux dans ton quotidien, le tout grâce à une routine créative. À ton rythme et dans l'ordre que tu souhaites, tu aborderas des questions existentielles et des défis personnels via l'exploration de sujets essentiels (gestion des émotions, confiance et amour de soi, amitié, famille) ou autrement profonds (enfant intérieur, angoisses, identité). Chaque sujet est traité de façon délicate, personnelle et créative, pour une introspection en douceur. Ta créativité fera partie intégrante de ta vie grâce à ce livre ! ,Note biographique Jeanne Poittevin (@happycreativity_)a toujours été très créative, l'art est naturellement devenu chez elle un refuge pour s'exprimer et se chercher. Elle s'est ensuite formée au métier d'art-thérapeute, et ses années d'études ont confirmé ce qui était pour elle une évidence : l'art n'est pas seulement le reflet du réel ou une création esthétique, il peut devenir un véritable outil d'expression et de transformation. Son objectif depuis est de démocratiser l'art-thérapie et ses outils. Afficher moinsAfficher plus

Art journal - 100 invitations créatives pour s'exercer au bonheur

1.0

(1)

24,95 €
Sélectionnez la condition
24,95 €

Le Pitch

PrésentationLa méthode pour s'exercer au bonheur grâce à la créativité ! Analysez vos émotions et ressentis en faisant des exercices concrets et ludiques pour les comprendre pleinement et vous les réapproprier. Par l'art-thérapeute Jeanne Poittevin, aka @happycreativity_ 100 invitations créatives et inspirations pour une vie heureuse. Utiliser la créativité comme outil d'expression, de compréhension de soi et du monde, de libération et de développement personnel, c'est la vocation de Jeanne Poittevin, ou Happy Creativity sur Instagram. Ce guide coloré t'accompagnera au quotidien, que tu traverses des étapes difficiles ou que tu cherches à te sentir au mieux dans ton quotidien, le tout grâce à une routine créative. À ton rythme et dans l'ordre que tu souhaites, tu aborderas des questions existentielles et des défis personnels via l'exploration de sujets essentiels (gestion des émotions, confiance et amour de soi, amitié, famille) ou autrement profonds (enfant intérieur, angoisses, identité). Chaque sujet est traité de façon délicate, personnelle et créative, pour une introspection en douceur. Ta créativité fera partie intégrante de ta vie grâce à ce livre ! ,Note biographique Jeanne Poittevin (@happycreativity_)a toujours été très créative, l'art est naturellement devenu chez elle un refuge pour s'exprimer et se chercher. Elle s'est ensuite formée au métier d'art-thérapeute, et ses années d'études ont confirmé ce qui était pour elle une évidence : l'art n'est pas seulement le reflet du réel ou une création esthétique, il peut devenir un véritable outil d'expression et de transformation. Son objectif depuis est de démocratiser l'art-thérapie et ses outils. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Art journal - 100 invitations créatives pour s'exercer au bonheur: Art-thérapie - bonheur - art-journal - créativité - loisirs créatifs - bien-être - introspection - journaling - routine créative
Editeur
Format
Grand Format
Publication
13 mai 2026
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
232
Taille
24 x 18.7 x 2.8 cm
Poids
816
ISBN-13
9782412103609

Auteur

Livré entre : 6 juillet - 11 juillet
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