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Je pratique la sophrologie pour les Nuls

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre, destiné aux débutants, propose une approche pratique de la sophrologie. L'auteure, Cindy Chapelle, guide le lecteur à travers des exercices simples pour apprendre à gérer son stress, ses émotions et améliorer son bien-être. En suivant les conseils et les séances proposées, le lecteur pourra découvrir les bienfaits de cette méthode de relaxation et de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Je pratique la sophrologie pour les Nuls

1.0

(1)

17,95 €
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17,95 €

Le Pitch

Ce livre, destiné aux débutants, propose une approche pratique de la sophrologie. L'auteure, Cindy Chapelle, guide le lecteur à travers des exercices simples pour apprendre à gérer son stress, ses émotions et améliorer son bien-être. En suivant les conseils et les séances proposées, le lecteur pourra découvrir les bienfaits de cette méthode de relaxation et de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je pratique la sophrologie pour les Nuls
Editeur
Format
Grand Format
Publication
27 avril 2023
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
23.3 x 19.2 x 1.6 cm
Poids
662
ISBN-13
9782412087336
Livré entre : 22 décembre - 27 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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