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Les Massages pour les Nuls, poche, 2e

2.9

(8)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUn guide complet pour découvrir l'art du massage LIVRE SUR LES MASSAGES : Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux ! Découvrez, dans cet ouvrage, l'art du toucher, les différentes techniques, les mouvements adaptés à tous (sportifs, femmes enceintes, bébés...), comment administrer et recevoir un massage mais également comment se mettre à l'écoute de son corps. Vous aurez ainsi toutes les clés en main pour des moments de profonde détente grâce à ce livrepour les Nuls! APPRENDRE À DONNER ET RECEVOIR UN MASSAGE : Ce livrepour les Nulss'adresse à tous ceux qui veulent en savoir plus sur les massages. Que vous souhaitiez apprendre à masser, ou connaître les bienfaits d'un massage, ce livre sur les massages vous donne toutes les clés. Grâce aux techniques de massages développées dans ce livrepour les Nuls, vous pourrez retrouver le bien-être et soulager vos douleurs (mal de dos, courbatures etc.) RETROUVER LE BIEN-ÊTRE GRÂCE AU TOUCHER : Au delà des idées reçues que l'on peut avoir sur le massage, venez découvrir un véritable art grâce à ce livre sur les massages. Vous découvrirez comment réaliser des massages dans les règles de l'art, que vous soyez sportif, une femme enceinte ou simplement désireux de recouvrer votre bien-être. Au-delà du soulagement musculaire qu'il procure, le massage est une véritable technique anti stress qui vous permettra de vous détendre, de vous relaxer, et d'accéder au bien-être. N'hésitez plus et lancez-vous avec ce livrepour les Nuls! ,Note biographique Steve CapellinietMichel Van Weldensont masseurs kinésithérapeutes. Jocelyne Rollandest masseuse-kinésithérapeute et esthéticienne Afficher moinsAfficher plus

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Détails du livre

Titre complet
Les massages pour les Nuls : Livre sur les massages, Découvrir les bienfaits des massages, Apprendre à administrer et recevoir un massage, Retrouver le bien-être et soulager les douleurs
Editeur
Format
Poche
Publication
24 mars 2022
Auteur
Van Welden, Michel
Auteur
Rolland, Jocelyne
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
384
Taille
19 x 13 x 2.3 cm
Poids
428
ISBN-13
9782412078754

Auteur

Livré entre : 8 juin - 11 juin
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