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Et si on changeait tout ?

4.0

(6)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le Dr Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste de renom, étend ses conseils au-delà de la perte de poids. Il propose une approche globale du bien-être, incluant la santé mentale, le cadre de vie, le bonheur et l'alimentation. L'auteur guide le lecteur pour lui permettre de repenser ses habitudes, agir sur son psychisme et son environnement, et ainsi être plus heureux au quotidien. Une méthode complète pour ceux qui souhaitent changer leur vie en profondeur, sans tout révolutionner. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste de renom, étend ses conseils au-delà de la perte de poids. Il propose une approche globale du bien-être, incluant la santé mentale, le cadre de vie, le bonheur et l'alimentation. L'auteur guide le lecteur pour lui permettre de repenser ses habitudes, agir sur son psychisme et son environnement, et ainsi être plus heureux au quotidien. Une méthode complète pour ceux qui souhaitent changer leur vie en profondeur, sans tout révolutionner. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Et si on changeait tout: Psycho, cadre de vie, bonheur, alimentation... Se donner le pouvoir de tout changer !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 février 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
21.1 x 14.2 x 2.2 cm
Poids
290
ISBN-13
9782412077146

Auteur

Livré entre : 9 juin - 12 juin
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