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Vilatte, Cécile

Petit Livre de serie

Petit livre de - Pour (ré)apprendre à se concentrer

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans notre société moderne, la concentration est mise à rude épreuve par l'hyperconnexion, les sollicitations constantes et la dépendance aux écrans. Dans ce petit livre, la sophrologue Cécile Vilatte propose des outils et des exercices pratiques pour aider le lecteur à améliorer sa capacité de concentration, à préserver son attention et à progresser efficacement. L'auteure, spécialisée dans le développement de la mémoire et de la concentration, partage son expertise et accompagne le lecteur dans sa démarche d'autoformation. Un guide précieux pour se créer une bulle de concentration dans un monde agité. Afficher moinsAfficher plus

Vilatte, Cécile

Petit Livre de serie

Petit livre de - Pour (ré)apprendre à se concentrer

1.0

(1)

3,50 €
Sélectionnez la condition
3,50 €

Le Pitch

Dans notre société moderne, la concentration est mise à rude épreuve par l'hyperconnexion, les sollicitations constantes et la dépendance aux écrans. Dans ce petit livre, la sophrologue Cécile Vilatte propose des outils et des exercices pratiques pour aider le lecteur à améliorer sa capacité de concentration, à préserver son attention et à progresser efficacement. L'auteure, spécialisée dans le développement de la mémoire et de la concentration, partage son expertise et accompagne le lecteur dans sa démarche d'autoformation. Un guide précieux pour se créer une bulle de concentration dans un monde agité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Petit Livre pour (ré)apprendre à se concentrer
Editeur
Format
Poche
Publication
24 février 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
12.1 x 8.7 x 1 cm
Poids
68
ISBN-13
9782412076613

Auteur

Livré entre : 4 juillet - 9 juillet
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