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Petit livre 5 minutes pour changer ses habitudes - Petit journal pour transformer son quotidien

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUne nouvelle série de petits livres de développement personnel, imprimés en quadri, à seulement 3,99€ ! Notre vie et nos journées sont rempliesd'habitudes en tout genre, et il est parfois compliqué de trouver le temps (ou la motivation) pour en prendre de nouvelles. Ce petit livre est un journal qui vous accompagnera au quotidien pour booster votre motivation et adopter de nouvelles habitudes bonnes pour vous. Grâce aux trackers et exercices proposés, à faire en seulement 5 minutes, vous déciderez de ce que vous voulez mettre en place, créerez de nouveaux rituels et suivrez vos progrès au quotidien. Petit à petit, des changements positifs se mettront en place et vous aurez alors le plaisir de récolter les fruits des efforts que vous avez fournis ! ,Note biographique Astrid Eulalieest journaliste pour la presse féminine, auteure de plusieurs ouvrages pratiques dontLa Minute chat(First, 2018). Afficher moinsAfficher plus

Petit livre 5 minutes pour changer ses habitudes - Petit journal pour transformer son quotidien

4,50 €
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4,50 €

Le Pitch

PrésentationUne nouvelle série de petits livres de développement personnel, imprimés en quadri, à seulement 3,99€ ! Notre vie et nos journées sont rempliesd'habitudes en tout genre, et il est parfois compliqué de trouver le temps (ou la motivation) pour en prendre de nouvelles. Ce petit livre est un journal qui vous accompagnera au quotidien pour booster votre motivation et adopter de nouvelles habitudes bonnes pour vous. Grâce aux trackers et exercices proposés, à faire en seulement 5 minutes, vous déciderez de ce que vous voulez mettre en place, créerez de nouveaux rituels et suivrez vos progrès au quotidien. Petit à petit, des changements positifs se mettront en place et vous aurez alors le plaisir de récolter les fruits des efforts que vous avez fournis ! ,Note biographique Astrid Eulalieest journaliste pour la presse féminine, auteure de plusieurs ouvrages pratiques dontLa Minute chat(First, 2018). Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
5 minutes pour changer ses habitudes
Editeur
Format
Poche
Publication
13 janvier 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
12.2 x 8.7 x 1 cm
Poids
76
ISBN-13
9782412076606
Livré entre : 31 juillet - 5 août
Disponible chez le fournisseur
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