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5 minutes... le matin - Mon petit journal pour bien commencer la journée

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationCette nouvelle mouture de Petit Livre accompagne le lecteur tel un guide vers son mieux-être dès le matin. Un véritable journal compagnon pour se réaliser grâce à quelques gestes matinaux. Qu'est-ce qui est important pour toi aujourd'hui ? Et si cinq minutes pouvaient changer votre routine et changer votre journée ? Et si nous passions à la loupe les éléments essentiels de vos routines matinales sur lesquelles vous pourriez-vous attarder, et ceux au contraire que vous pourriez supprimer. Ce Petit Livre compagnon va vous accompagner dans cette démarche grâce à des exercices créatifs et pratiques, pour que vous trouviez enfin votre meilleure façon de commencer la journée. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

PrésentationCette nouvelle mouture de Petit Livre accompagne le lecteur tel un guide vers son mieux-être dès le matin. Un véritable journal compagnon pour se réaliser grâce à quelques gestes matinaux. Qu'est-ce qui est important pour toi aujourd'hui ? Et si cinq minutes pouvaient changer votre routine et changer votre journée ? Et si nous passions à la loupe les éléments essentiels de vos routines matinales sur lesquelles vous pourriez-vous attarder, et ceux au contraire que vous pourriez supprimer. Ce Petit Livre compagnon va vous accompagner dans cette démarche grâce à des exercices créatifs et pratiques, pour que vous trouviez enfin votre meilleure façon de commencer la journée. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
5 minutes... le matin: Mon petit journal pour bien commencer la journée
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
06 mai 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
12.1 x 8.6 x 1.1 cm
Poids
80
ISBN-13
9782412066829
Livré entre : 8 février - 11 février
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