La Force émotionnelle - Prendre de la distance, penser différemment et oser agir

Name: La Force émotionnelle - Prendre de la distance, penser différemment et oser agir
Brand: Navarro, Tomas
SKU: AV-9782412060261
Price: 15.89 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 2.7 (3 reviews)

2.7

(3)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Note biographique Tomás Navarro, auteur et psychologue, a développé une façon innovante d'aider les gens en déplaçant leur thérapie à l'extérieur lors de stage en pleine nature. La force émotionnelle est le résultat de l'apprentissage et du perfectionnement de cette pratique tout au long de ses années de travail. ,PrésentationPrenez vos distances, pensez différemment et osez agir pour vous adapter aux changements. Le nouvel ouvrage de Tomás Navarro, psychologue et auteur espagnol. La force émotionnelle est l'ensemble des ressources psychologiques qui nous aident à faire face aux défis complexes et aux situations que la vie nous apporte. Plus notre force émotionnelle est grande, plus il sera facile pour nous de surmonter l'incertitude, de reconnaître nos désirs et de décider quelle voie nous voulons suivre. Ces ressources peuvent être apprises et améliorées. Il suffit de se rendre compte qu'elles peuvent faire partie de nous-mêmes et être appliquées au bon moment. Dans cet ouvrage, l'auteur vous accompagne dans les trois phases de développement de la force émotionnelle : Se déconnecter de votre réalité pour vous permettre d'aborder les conflits ou problèmes sous un nouvel angle ; Penser de manière productive, sans distorsions et sans se laisser emporter par l'impulsivité ; Oser agir pour s'adapter aux changements et réaliser la vie que nous désirons. En outre, gagner de la force émotionnelle peut nous aider à faire face aux difficultés, apprendre à se rapporter à des personnes toxiques, et prendre les meilleures décisions. La clé d'une vie pleine et heureuse se trouve donc entre vos mains. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

La Force émotionnelle - Prendre de la distance, penser différemment et oser agir: Prendre de la distance, penser différemment et oser agir

Auteur

Editeur

Format

Grand Format

Publication

11 mars 2021

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

320

Taille

22.6 x 14 x 3.1 cm

Poids

508

ISBN-13

9782412060261

Navarro, Tomas

La Force émotionnelle - Prendre de la distance, penser différemment et oser agir

2.7

(3)

9,45 €

17,95 € -47%

Le Pitch

Note biographique Tomás Navarro, auteur et psychologue, a développé une façon innovante d'aider les gens en déplaçant leur thérapie à l'extérieur lors de stage en pleine nature. La force émotionnelle est le résultat de l'apprentissage et du perfectionnement de cette pratique tout au long de ses années de travail. ,PrésentationPrenez vos distances, pensez différemment et osez agir pour vous adapter aux changements. Le nouvel ouvrage de Tomás Navarro, psychologue et auteur espagnol. La force émotionnelle est l'ensemble des ressources psychologiques qui nous aident à faire face aux défis complexes et aux situations que la vie nous apporte. Plus notre force émotionnelle est grande, plus il sera facile pour nous de surmonter l'incertitude, de reconnaître nos désirs et de décider quelle voie nous voulons suivre. Ces ressources peuvent être apprises et améliorées. Il suffit de se rendre compte qu'elles peuvent faire partie de nous-mêmes et être appliquées au bon moment. Dans cet ouvrage, l'auteur vous accompagne dans les trois phases de développement de la force émotionnelle : Se déconnecter de votre réalité pour vous permettre d'aborder les conflits ou problèmes sous un nouvel angle ; Penser de manière productive, sans distorsions et sans se laisser emporter par l'impulsivité ; Oser agir pour s'adapter aux changements et réaliser la vie que nous désirons. En outre, gagner de la force émotionnelle peut nous aider à faire face aux difficultés, apprendre à se rapporter à des personnes toxiques, et prendre les meilleures décisions. La clé d'une vie pleine et heureuse se trouve donc entre vos mains. Afficher moinsAfficher plus