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Amsallem, Gil

Je pratique le massage et l'automassage pour les Nuls

  • Je pratique le massage et l'automassage pour les Nuls
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique Kinésithérapeute,Gil Amsallemforme des professionnels depuis vingt ans, en France comme à l'étranger. Steve Capelliniexerce la profession de masseur-thérapeute (LMT) aux États-Unis. Michel Van Weldenest masseur-kinésithérapeute et spécialiste de la kinésithérapie plastique, une méthode de traitement mécanique de la cellulite. ,PrésentationCultivez votre bien-être avec cet ouvrage illustré pour découvrir et pratiquer le massage et l'automassage. Des grands formats PLN avec photos et en couleurs, avec des pas à pas ! Problème de circulation, stress, douleurs... Le massage et l'automassage sont des pratiques simples pour évacuer les tensions et maux du quotidien. Dans cet ouvrage richement illustré, vous découvrirez les bases pour masser et vous masser (préparation et installation, bonnes manœuvres, contre-indications, repères physiques), un programme complet avec des fiches en pas à pas pour vous aider à pratiquer facilement un massage, des fiches pratiques sur les différents types de massages, et des protocoles d'automassage adaptés à vos besoins. Afficher moinsAfficher plus

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Je pratique le massage et l'automassage pour les Nuls

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Note biographique Kinésithérapeute,Gil Amsallemforme des professionnels depuis vingt ans, en France comme à l'étranger. Steve Capelliniexerce la profession de masseur-thérapeute (LMT) aux États-Unis. Michel Van Weldenest masseur-kinésithérapeute et spécialiste de la kinésithérapie plastique, une méthode de traitement mécanique de la cellulite. ,PrésentationCultivez votre bien-être avec cet ouvrage illustré pour découvrir et pratiquer le massage et l'automassage. Des grands formats PLN avec photos et en couleurs, avec des pas à pas ! Problème de circulation, stress, douleurs... Le massage et l'automassage sont des pratiques simples pour évacuer les tensions et maux du quotidien. Dans cet ouvrage richement illustré, vous découvrirez les bases pour masser et vous masser (préparation et installation, bonnes manœuvres, contre-indications, repères physiques), un programme complet avec des fiches en pas à pas pour vous aider à pratiquer facilement un massage, des fiches pratiques sur les différents types de massages, et des protocoles d'automassage adaptés à vos besoins. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je pratique le massage et l'automassage pour les Nuls
Auteur
Amsallem, Gil
Editeur
EDI8
Format
Grand Format
Publication
11 juin 2020
Auteur
Capellini, Steve
Auteur
Van Welden, Michel
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
213
Taille
23.1 x 19.2 x 1.4 cm
Poids
570
ISBN-13
9782412053102

Auteur

Amsallem, Gil
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Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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