#Fais péter tes barrières

Broché - 16/01/2020 - First

3.8

(4)

Le Pitch

Dans ce livre, Lisa Nasri, plus connue sous le nom d'@happy.fit_ sur Instagram, propose un guide pour se libérer des blocages qui nous empêchent d'être nous-mêmes. Elle partage son propre parcours de reconstruction et de réconciliation avec son corps, et offre des outils pratiques pour renforcer la confiance en soi, gérer les émotions et cultiver l'amour de soi. À travers des exercices et des réflexions, le lecteur est invité à identifier ses barrières, à les dépasser et à s'épanouir pleinement. Un ouvrage inspirant pour ceux qui cherchent à se sentir en paix avec eux-mêmes. Afficher moins Afficher plus
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Le Pitch

Dans ce livre, Lisa Nasri, plus connue sous le nom d'@happy.fit_ sur Instagram, propose un guide pour se libérer des blocages qui nous empêchent d'être nous-mêmes. Elle partage son propre parcours de reconstruction et de réconciliation avec son corps, et offre des outils pratiques pour renforcer la confiance en soi, gérer les émotions et cultiver l'amour de soi. À travers des exercices et des réflexions, le lecteur est invité à identifier ses barrières, à les dépasser et à s'épanouir pleinement. Un ouvrage inspirant pour ceux qui cherchent à se sentir en paix avec eux-mêmes. Afficher moins Afficher plus
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