Massage pour les débutants

Grand Format - 21/03/2019 - edi8

4.2

(3)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le massage est une pratique ancestrale qui permet de soulager les douleurs, d'atténuer les tensions et de favoriser la détente. Dans cet ouvrage, Rachel Beider propose un guide complet pour apprendre les bases du massage, que ce soit pour pratiquer sur soi-même ou sur ses proches. Grâce à des instructions claires, illustrées et faciles à suivre, vous découvrirez les gestes essentiels pour libérer et équilibrer votre flux d'énergie, apaiser les douleurs musculaires, vous relaxer et même vous préparer à une séance de sport. Que vous souhaitiez améliorer votre bien-être personnel ou renforcer vos liens avec vos proches, ce livre vous accompagnera dans l'apprentissage d'une pratique bénéfique pour le corps et l'esprit. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Massage pour les débutants

Grand Format - 21/03/2019 - edi8

4.2

(3)

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
13,50 € -23 %
Prix réduit10,36 €
Livré entre : 20 mars - 23 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

773 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Le massage est une pratique ancestrale qui permet de soulager les douleurs, d'atténuer les tensions et de favoriser la détente. Dans cet ouvrage, Rachel Beider propose un guide complet pour apprendre les bases du massage, que ce soit pour pratiquer sur soi-même ou sur ses proches. Grâce à des instructions claires, illustrées et faciles à suivre, vous découvrirez les gestes essentiels pour libérer et équilibrer votre flux d'énergie, apaiser les douleurs musculaires, vous relaxer et même vous préparer à une séance de sport. Que vous souhaitiez améliorer votre bien-être personnel ou renforcer vos liens avec vos proches, ce livre vous accompagnera dans l'apprentissage d'une pratique bénéfique pour le corps et l'esprit. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés