Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée

Name: Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée
Brand: Bourgognon, François
SKU: GD-9782412042601
Price: 2.89 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 4.2 (27 reviews)

4.2

(27)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychiatre et psychothérapeute François Bourgognon propose au lecteur de considérer la conscience de sa propre mort comme un moyen de se recentrer sur l'essentiel. En s'appuyant sur les principes de l'ACT et de la pleine conscience, il invite à vivre pleinement le moment présent, à donner un sens à sa vie et à surmonter les peurs et les obstacles qui entravent son épanouissement. Un guide pour apprendre à habiter sa vie avec sérénité et lucidité, en prenant conscience de l'urgence d'exister authentiquement. Afficher moinsAfficher plus

Bourgognon, François

Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée

4.2

(27)

5,95 €

14,95 € -60%

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychiatre et psychothérapeute François Bourgognon propose au lecteur de considérer la conscience de sa propre mort comme un moyen de se recentrer sur l'essentiel. En s'appuyant sur les principes de l'ACT et de la pleine conscience, il invite à vivre pleinement le moment présent, à donner un sens à sa vie et à surmonter les peurs et les obstacles qui entravent son épanouissement. Un guide pour apprendre à habiter sa vie avec sérénité et lucidité, en prenant conscience de l'urgence d'exister authentiquement. Afficher moinsAfficher plus