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Se mettre au running pour les nuls en BD

1.0

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch

Devenir un vrai coureur est à votre portée ! La démonstration avec ce guide en bande dessinée plein d'humour.

Un Français sur quatre pratiquerait la course : la mode du running progresse de façon spectaculaire d'année en année. Bon pour le corps mais aussi pour le mental, la course à pied - le "running" - est facile à pratiquer et à la portée de tous ! De l'équipement de base au programme d'entraînement, en passant par l'histoire de la discipline et ses bienfaits, ou encore l'alimentation à adopter, Marguerite Deneuville partage son expérience avec humour et pédagogie. Ce guide donne les bases essentielles pour s'initier, s'équiper et pratiquer le running !

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Le Pitch

Devenir un vrai coureur est à votre portée ! La démonstration avec ce guide en bande dessinée plein d'humour.

Un Français sur quatre pratiquerait la course : la mode du running progresse de façon spectaculaire d'année en année. Bon pour le corps mais aussi pour le mental, la course à pied - le "running" - est facile à pratiquer et à la portée de tous ! De l'équipement de base au programme d'entraînement, en passant par l'histoire de la discipline et ses bienfaits, ou encore l'alimentation à adopter, Marguerite Deneuville partage son expérience avec humour et pédagogie. Ce guide donne les bases essentielles pour s'initier, s'équiper et pratiquer le running !

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Détails du livre

Titre complet
BD Se mettre au running pour les Nuls
Editeur
Format
Album
Publication
20 juin 2019
Illustrations
Deneuville, Marguerite
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
23 x 16.8 x 1.4 cm
Poids
380
ISBN-13
9782412040409
Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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