Le cahier Abdos-fessiers pour les Nuls

Grand Format - 16/08/2018 - edi8

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Vous rêvez d'avoir des abdos en béton et un fessier tonique ? Ce cahier coach, rédigé par Floriane Garcia, kinésithérapeute, est fait pour vous ! Vous y trouverez un programme d'exercices adapté à vos besoins, à faire chez vous en douceur. Apprenez à muscler vos abdominaux, à renforcer votre périnée, à comprendre l'anatomie de vos fessiers et à réaliser des exercices variés pour vous tonifier durablement. Avec des illustrations humoristiques et des explications claires, ce guide pratique vous accompagnera dans votre quête de silhouette sculptée. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Le cahier Abdos-fessiers pour les Nuls

Grand Format - 16/08/2018 - edi8

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
9,95 € -44 %
Prix réduit5,48 €
Livré entre : 14 mars - 17 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

744 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Vous rêvez d'avoir des abdos en béton et un fessier tonique ? Ce cahier coach, rédigé par Floriane Garcia, kinésithérapeute, est fait pour vous ! Vous y trouverez un programme d'exercices adapté à vos besoins, à faire chez vous en douceur. Apprenez à muscler vos abdominaux, à renforcer votre périnée, à comprendre l'anatomie de vos fessiers et à réaliser des exercices variés pour vous tonifier durablement. Avec des illustrations humoristiques et des explications claires, ce guide pratique vous accompagnera dans votre quête de silhouette sculptée. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés