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Le cahier Body Positive pour les Nuls

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce cahier, écrit par Agathe Tivoli, propose un programme basé sur le mouvement du body positive pour aider les personnes à surmonter leurs complexes et à s'accepter telles qu'elles sont. En suivant les conseils pratiques et les exercices proposés, les lecteurs sont invités à entamer un voyage au cœur d'eux-mêmes, placé sous le signe de la bienveillance. Le cahier aborde l'histoire du body positive, la notion de bienveillance, et propose un programme de réconciliation avec son corps pour gagner en confiance en soi. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce cahier, écrit par Agathe Tivoli, propose un programme basé sur le mouvement du body positive pour aider les personnes à surmonter leurs complexes et à s'accepter telles qu'elles sont. En suivant les conseils pratiques et les exercices proposés, les lecteurs sont invités à entamer un voyage au cœur d'eux-mêmes, placé sous le signe de la bienveillance. Le cahier aborde l'histoire du body positive, la notion de bienveillance, et propose un programme de réconciliation avec son corps pour gagner en confiance en soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le cahier Body Positive pour les Nuls
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 mai 2018
Illustrations
Gribouille, Mary
Illustrations
Messana, Anne-Olivia
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
24.4 x 17.1 x 1 cm
Poids
312
ISBN-13
9782412034057
Livré entre : 10 décembre - 13 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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