Cahier Coach - Méditation pour les enfants

Grand Format - 07/09/2017 - edi8

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce cahier pratique et ludique propose aux parents des outils pour initier leurs enfants à la méditation. Il aborde les bienfaits de cette pratique, fournit des exercices adaptés aux enfants, des jeux pour cultiver la bienveillance et la pleine conscience, ainsi que des conseils pour les aider à gérer leurs émotions et à grandir en confiance. Afficher moins Afficher plus
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Cahier Coach - Méditation pour les enfants

Grand Format - 07/09/2017 - edi8

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Ce cahier pratique et ludique propose aux parents des outils pour initier leurs enfants à la méditation. Il aborde les bienfaits de cette pratique, fournit des exercices adaptés aux enfants, des jeux pour cultiver la bienveillance et la pleine conscience, ainsi que des conseils pour les aider à gérer leurs émotions et à grandir en confiance. Afficher moins Afficher plus
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