Faire du yoga dans son bain

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Classeur - 24/08/2017 - First

3.0

(1)

Le Pitch

Ce livre original propose une approche ludique du yoga en proposant des postures à réaliser dans son bain. L'auteure, Anne Kalicky, présente une trentaine de postures illustrées, telles que le cocotier, la méduse ou l'hippocampe, accompagnées d'explications détaillées. Idéal pour se détendre et se relaxer tout en pratiquant une activité physique. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre original propose une approche ludique du yoga en proposant des postures à réaliser dans son bain. L'auteure, Anne Kalicky, présente une trentaine de postures illustrées, telles que le cocotier, la méduse ou l'hippocampe, accompagnées d'explications détaillées. Idéal pour se détendre et se relaxer tout en pratiquant une activité physique. Afficher moins Afficher plus
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