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Nouvelle vie avec bébé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationDevenir parent change bien plus que notre vie personnelle et notre organisation quotidienne. Cela redéfinit notrevision du monde. En partageant, dans cet ouvrage, son quotidien de mère et son expertise d’accompagnante postnatale,Capucine Goalardsouhaite aider, avec bienveillance et authenticité, toutes les famillesà trouver leuréquilibre età organiser leur quotidien. Différentes thématiques sont abordées : Le changement de structure familiale: la découverte de la parentalitéà l’arrivée de son premier enfant, la place de co-parent.La communication au sein du couple: la gestion du baby clash et du burn out maternel, la répartition de la charge mentale.L’établissement d’une bonne gestion du quotidiengrâceà des routines simples et efficaces, rassurantes pour les enfants et les parents.La gestion du tempspour parents débordés.La santé physique après une grossesse :se réapproprier son corps et son apparence après la naissance de son enfant, accepter ses changements avec bienveillance. Adopter une alimentationéquilibrée et simple grâceà des recettes accessibles et rapides.La santé mentale après une grossesse: reconnaître les signes de burn out parental, de dépression post-partum,éviter le baby clash, accepter les imperfections du quotidien.L’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle: les moyens de garde des enfants, la gestion de la séparation avec bébéà la reprise du travail.Vous trouverezégalement plusieurs témoignages desplus de 100 000 parentsqui la suivent sur les réseaux sociaux. Parce qu'une parentalitéépanouie est possible ! Afficher moinsAfficher plus

Nouvelle vie avec bébé

18,95 €
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Le Pitch

PrésentationDevenir parent change bien plus que notre vie personnelle et notre organisation quotidienne. Cela redéfinit notrevision du monde. En partageant, dans cet ouvrage, son quotidien de mère et son expertise d’accompagnante postnatale,Capucine Goalardsouhaite aider, avec bienveillance et authenticité, toutes les famillesà trouver leuréquilibre età organiser leur quotidien. Différentes thématiques sont abordées : Le changement de structure familiale: la découverte de la parentalitéà l’arrivée de son premier enfant, la place de co-parent.La communication au sein du couple: la gestion du baby clash et du burn out maternel, la répartition de la charge mentale.L’établissement d’une bonne gestion du quotidiengrâceà des routines simples et efficaces, rassurantes pour les enfants et les parents.La gestion du tempspour parents débordés.La santé physique après une grossesse :se réapproprier son corps et son apparence après la naissance de son enfant, accepter ses changements avec bienveillance. Adopter une alimentationéquilibrée et simple grâceà des recettes accessibles et rapides.La santé mentale après une grossesse: reconnaître les signes de burn out parental, de dépression post-partum,éviter le baby clash, accepter les imperfections du quotidien.L’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle: les moyens de garde des enfants, la gestion de la séparation avec bébéà la reprise du travail.Vous trouverezégalement plusieurs témoignages desplus de 100 000 parentsqui la suivent sur les réseaux sociaux. Parce qu'une parentalitéépanouie est possible ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Nouvelle vie avec bébé: Le récit sans filtre d'une mère après l'arrivée de son bébé
Format
Grand Format
Publication
03 septembre 2025
Auteur
Goalard, Capucine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
22.8 x 17.2 x 1.8 cm
Poids
520
ISBN-13
9782401112810

Auteur

Livré entre : 29 juin - 4 juillet
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