Mon alimentation pour une grossesse en forme !

Grand Format - 05/06/2024 - HATIER PARENTS

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique et bienveillant accompagne les futures mamans dans leur alimentation, de la conception à l'après-accouchement. L'auteure, spécialiste en nutrition, propose des conseils adaptés pour une grossesse en pleine forme, en mettant en avant l'importance d'une alimentation saine et équilibrée. Elle aborde les besoins spécifiques de chaque trimestre, les éventuels maux de la grossesse et propose des recettes nourrissantes. Un ouvrage rassurant et complet pour vivre sereinement cette période unique. Afficher moins Afficher plus
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Ce guide pratique et bienveillant accompagne les futures mamans dans leur alimentation, de la conception à l'après-accouchement. L'auteure, spécialiste en nutrition, propose des conseils adaptés pour une grossesse en pleine forme, en mettant en avant l'importance d'une alimentation saine et équilibrée. Elle aborde les besoins spécifiques de chaque trimestre, les éventuels maux de la grossesse et propose des recettes nourrissantes. Un ouvrage rassurant et complet pour vivre sereinement cette période unique. Afficher moins Afficher plus
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