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Mon alimentation pour une grossesse en forme !

4.1

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationL’alimentation de la femme durant le projet de maternité est souvent source d’angoisse pour les futurs mamans et parents,à la fois pour la santé de la femme et le bon développement du bébéà venir :« comment optimiser la fertilité grâceà l’alimentation ? Qu’ai-je le droit de manger pendant la grossesse ? Qu’en est-il des fromages, du café ou des sushis ? Ai-je besoin de prendre des compléments alimentaires ? Mange-t-on vraiment« pour deux» ? Comment peut-on atténuer les nausées ? Peut-on optimiser l’accouchement ou favoriser l’élimination en post-partum ? Quelles plantes améliorent la lactation ? Comment me nourrir si je suis végétarienne ou végétalienne ?» Ce sujet sensibleévolue constamment avec les avancées scientifiques et l’évolution de nos modes de vie.Retrouvezun guide completsur l’alimentation regroupant toutes vos interrogations !Plus de 100 questionsclassées en4 grands thèmes: les recommandations générales, la conception, la grossesse et le post-partum. Elles sont complétées de conseils nutritionnels, d’astuces et de recettes.Les réponses déculpabilisantes, précises et adaptables deTiffany-Sky, diététicienne-nutritionniste, créatrice du compte Instagram @tiffanyhealthypour manger sainement de la conception au post-partum. Afficher moinsAfficher plus

Mon alimentation pour une grossesse en forme !

4.1

(3)

18,95 €
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18,95 €

Le Pitch

PrésentationL’alimentation de la femme durant le projet de maternité est souvent source d’angoisse pour les futurs mamans et parents,à la fois pour la santé de la femme et le bon développement du bébéà venir :« comment optimiser la fertilité grâceà l’alimentation ? Qu’ai-je le droit de manger pendant la grossesse ? Qu’en est-il des fromages, du café ou des sushis ? Ai-je besoin de prendre des compléments alimentaires ? Mange-t-on vraiment« pour deux» ? Comment peut-on atténuer les nausées ? Peut-on optimiser l’accouchement ou favoriser l’élimination en post-partum ? Quelles plantes améliorent la lactation ? Comment me nourrir si je suis végétarienne ou végétalienne ?» Ce sujet sensibleévolue constamment avec les avancées scientifiques et l’évolution de nos modes de vie.Retrouvezun guide completsur l’alimentation regroupant toutes vos interrogations !Plus de 100 questionsclassées en4 grands thèmes: les recommandations générales, la conception, la grossesse et le post-partum. Elles sont complétées de conseils nutritionnels, d’astuces et de recettes.Les réponses déculpabilisantes, précises et adaptables deTiffany-Sky, diététicienne-nutritionniste, créatrice du compte Instagram @tiffanyhealthypour manger sainement de la conception au post-partum. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon alimentation pour une grossesse en forme !: Des conseils déculpabilisants pour une santé optimale, du désir de conception au post-partum
Format
Grand Format
Publication
05 juin 2024
Auteur
Varenne, Tiffany-Skye
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
22.8 x 17.1 x 1.9 cm
Poids
520
ISBN-13
9782401103443

Auteur

Livré entre : 26 février - 3 mars
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