Le Guide de survie d'une bad bitch

Name: Le Guide de survie d'une bad bitch
Brand: Zak
SKU: NW-9782385782030
Price: 17.0 EUR
Availability: InStock

Le Pitch

Présentation Bienvenue dans le guide ultime pour oser s'affirmer et reprendre les commandes de sa vie –; version bad bitch certified. Parce que soyons honnêtes deux minutes : entre les patrons toxiques, les amis passifs-agressifs, les dates qui ghostent et les injonctions absurdes du quotidien, il est peut-être temps d'établir quelques règles de survie. La première ? Se respecter soi-même. Dans ce livre sans filtre, Zak te délivre avec humour et lucidité tous ses conseils pour réveiller la bad bitch qui sommeille en toi –; pas celle des clichés Instagram, mais celle qui connaît sa valeur, pose des limites et refuse de sacrifier sa santé mentale pour faire plaisir aux autres. Amour, travail, amitiés, famille, santé mentale : chaque domaine de la vie est passé au crible à travers des anecdotes auxquelles tu pourras facilement t'identifier, des conseils concrets et des techniques pour chaque situation, des défis pour passer à l'action et un répertoire de punchlines qui claquent. Ici, pas de discours mielleux ni de leçons de morale, mais un livre qui parle vrai, comme le ferait le meilleur ami qui te secoue quand tu acceptes trop. Au fil des pages, tu auras ainsi toutes les clés pour t'affirmer, te faire respecter, reprendre les commandes de ta vie, sans jamais sacrifier ta santé mentale. ,Note biographique Après plusieurs expériences professionnelles qui ont mis à mal sa santé mentale –; téléconseiller, courtier en assurance, vendeur –; Zak a décidé de reprendre le contrôle de sa vie et de partager son énergie sur les réseaux sociaux avec humour et bienveillance, où il rassemble aujourd'hui plus de 469 000 abonnés. Afficher moins Afficher plus

Détails du livre

Titre complet

Le Guide de survie d'une bad bitch

Auteur

Editeur

Taille

22.1 x 16.3 x 1.7 cm

Poids

312

ISBN-13

9782385782030

Zak

Le Guide de survie d'une bad bitch

17,00 €

Le Pitch

Présentation Bienvenue dans le guide ultime pour oser s'affirmer et reprendre les commandes de sa vie –; version bad bitch certified. Parce que soyons honnêtes deux minutes : entre les patrons toxiques, les amis passifs-agressifs, les dates qui ghostent et les injonctions absurdes du quotidien, il est peut-être temps d'établir quelques règles de survie. La première ? Se respecter soi-même. Dans ce livre sans filtre, Zak te délivre avec humour et lucidité tous ses conseils pour réveiller la bad bitch qui sommeille en toi –; pas celle des clichés Instagram, mais celle qui connaît sa valeur, pose des limites et refuse de sacrifier sa santé mentale pour faire plaisir aux autres. Amour, travail, amitiés, famille, santé mentale : chaque domaine de la vie est passé au crible à travers des anecdotes auxquelles tu pourras facilement t'identifier, des conseils concrets et des techniques pour chaque situation, des défis pour passer à l'action et un répertoire de punchlines qui claquent. Ici, pas de discours mielleux ni de leçons de morale, mais un livre qui parle vrai, comme le ferait le meilleur ami qui te secoue quand tu acceptes trop. Au fil des pages, tu auras ainsi toutes les clés pour t'affirmer, te faire respecter, reprendre les commandes de ta vie, sans jamais sacrifier ta santé mentale. ,Note biographique Après plusieurs expériences professionnelles qui ont mis à mal sa santé mentale –; téléconseiller, courtier en assurance, vendeur –; Zak a décidé de reprendre le contrôle de sa vie et de partager son énergie sur les réseaux sociaux avec humour et bienveillance, où il rassemble aujourd'hui plus de 469 000 abonnés. Afficher moins Afficher plus