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Travailler sur soi, ça s'apprend !

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le psychiatre Benjamin Lubszynski propose un programme complet d'auto-hypnose pour travailler sur soi. En écoutant les séances d'hypnose, le lecteur pourra améliorer sa confiance en soi, gérer son stress, ses insomnies, ses phobies, ou encore perdre du poids. Le livre inclut également des séances d'hypnose destinées aux enfants. Grâce à des explications claires et des enregistrements audio, chacun pourra entamer un travail de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychiatre Benjamin Lubszynski propose un programme complet d'auto-hypnose pour travailler sur soi. En écoutant les séances d'hypnose, le lecteur pourra améliorer sa confiance en soi, gérer son stress, ses insomnies, ses phobies, ou encore perdre du poids. Le livre inclut également des séances d'hypnose destinées aux enfants. Grâce à des explications claires et des enregistrements audio, chacun pourra entamer un travail de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Travailler sur soi, ça s'apprend !: La boîte à outils pour les adultes et les enfants
Editeur
Format
Poche
Publication
18 septembre 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
17.8 x 11 x 1.8 cm
Poids
285
ISBN-13
9782385060916

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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