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Cartographie émotionnelle de votre alimentation

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Marcel Sandras propose une approche novatrice pour comprendre et transformer notre relation à l'alimentation. En combinant les concepts des neurosciences, de la psychologie et de la spiritualité, il nous guide dans l'exploration de nos émotions et de nos comportements alimentaires. Grâce à des exercices pratiques et des conseils personnalisés, il nous aide à identifier et à surmonter les blocages émotionnels qui peuvent influencer notre rapport à la nourriture. Ce livre s'adresse à toute personne en quête d'une alimentation plus consciente et équilibrée, en mettant l'accent sur l'importance de prendre soin de notre bien-être physique et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Marcel Sandras propose une approche novatrice pour comprendre et transformer notre relation à l'alimentation. En combinant les concepts des neurosciences, de la psychologie et de la spiritualité, il nous guide dans l'exploration de nos émotions et de nos comportements alimentaires. Grâce à des exercices pratiques et des conseils personnalisés, il nous aide à identifier et à surmonter les blocages émotionnels qui peuvent influencer notre rapport à la nourriture. Ce livre s'adresse à toute personne en quête d'une alimentation plus consciente et équilibrée, en mettant l'accent sur l'importance de prendre soin de notre bien-être physique et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Cartographie émotionnelle de votre alimentation
Format
Broché
Publication
23 juin 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
351
Taille
21 x 14.8 x 2 cm
Poids
462
ISBN-13
9782384620234
Livré entre : 27 juin - 30 juin
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