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Semainier des rituels bien-être

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
En bref Prenez rendez-vous avec vous-même pour un moment de bien-être ultime grâceà ce semainier non millésimé. ,Présentation Prenez rendez-vous avec vous-même pour un moment de bien-être ultime grâceà ce semainier non millésimé. Au fil de l'année, apprenez à créer des rituels de bien-être. Détendez-vous et organisez vos journées sereinement grâce à ce semainier guidé par des activités pensées pour plus de bonheur. Dans ce calendrier perpétuel, en plus de pouvoir gérer votre quotidien, vous trouverez de précieux exemples de rituels sur le thème du yoga, de la loi de l'attraction, de la respiration ou encore de la lithothérapie. La pratique régulière de rituels bien-être crée des automatismes qui boostent votre bonheur au quotidien. Dès le début, vous remarquerez une amélioration de votre humeur pendant et après ces moments, et avec la régularité, ce bien-être s'étendra progressivement. Ces petites habitudes vous aideront à prendre soin de vous ! Afficher moinsAfficher plus

Semainier des rituels bien-être

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Le Pitch

En bref Prenez rendez-vous avec vous-même pour un moment de bien-être ultime grâceà ce semainier non millésimé. ,Présentation Prenez rendez-vous avec vous-même pour un moment de bien-être ultime grâceà ce semainier non millésimé. Au fil de l'année, apprenez à créer des rituels de bien-être. Détendez-vous et organisez vos journées sereinement grâce à ce semainier guidé par des activités pensées pour plus de bonheur. Dans ce calendrier perpétuel, en plus de pouvoir gérer votre quotidien, vous trouverez de précieux exemples de rituels sur le thème du yoga, de la loi de l'attraction, de la respiration ou encore de la lithothérapie. La pratique régulière de rituels bien-être crée des automatismes qui boostent votre bonheur au quotidien. Dès le début, vous remarquerez une amélioration de votre humeur pendant et après ces moments, et avec la régularité, ce bien-être s'étendra progressivement. Ces petites habitudes vous aideront à prendre soin de vous ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Semainier des rituels bien-être
Auteur
Format
Grand Format
Publication
25 septembre 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
170
Taille
17.7 x 21.7 x 3.2 cm
Poids
616
ISBN-13
9782383556442
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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