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Les mudras

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce dépliant propose une initiation au yoga des doigts, une pratique ancienne visant à équilibrer les énergies du corps. Les mudras, gestes symboliques effectués avec les mains, sont présentés comme des outils de bien-être et de méditation. Cet ouvrage permet de découvrir ces techniques et de les mettre en pratique pour favoriser la détente, la concentration et l'harmonie intérieure. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce dépliant propose une initiation au yoga des doigts, une pratique ancienne visant à équilibrer les énergies du corps. Les mudras, gestes symboliques effectués avec les mains, sont présentés comme des outils de bien-être et de méditation. Cet ouvrage permet de découvrir ces techniques et de les mettre en pratique pour favoriser la détente, la concentration et l'harmonie intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les mudras: Le yoga des mains
Format
Grand Format
Publication
14 mars 2023
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
6
Taille
25 x 18.4 x 0.4 cm
Poids
55
ISBN-13
9782383553274

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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