Krama Yoga

Name: Krama Yoga
Brand: Blake, Alex
SKU: NW-9782383386094
Price: 29.95 EUR
Availability: InStock

Le Pitch

PrésentationUne pratique du yoga se construit pasà pas : posture après posture, souffle après souffle. Une séance est une véritable architecture dont chaqueélément conditionne le suivant. C’est ce que désignekrama: l’étape, la justesse du chemin, l’intelligence de la progression. Dans un monde qui valorise la performance et l’immédiateté,kramainviteà ralentir,à observer,à comprendre. Il rappelle qu’une posture ne se conquiert pas, qu’un souffle ou qu’unétat d’esprit ne s’imposent pas et que la liberté ne s’obtient pas en forçant, mais en construisant avec patience et discernement. Découvrez les fondements théoriques dukramaet plus de 40 séquences pour les mettre en pratique, au fil de postures, depry maset de méditations, pensés non comme des modèles figés, mais comme des structures vivantesà s’approprier età faireévoluer. Afficher moinsAfficher plus

Blake, Alex

Krama Yoga

29,95 €

Le Pitch

PrésentationUne pratique du yoga se construit pasà pas : posture après posture, souffle après souffle. Une séance est une véritable architecture dont chaqueélément conditionne le suivant. C’est ce que désignekrama: l’étape, la justesse du chemin, l’intelligence de la progression. Dans un monde qui valorise la performance et l’immédiateté,kramainviteà ralentir,à observer,à comprendre. Il rappelle qu’une posture ne se conquiert pas, qu’un souffle ou qu’unétat d’esprit ne s’imposent pas et que la liberté ne s’obtient pas en forçant, mais en construisant avec patience et discernement. Découvrez les fondements théoriques dukramaet plus de 40 séquences pour les mettre en pratique, au fil de postures, depry maset de méditations, pensés non comme des modèles figés, mais comme des structures vivantesà s’approprier età faireévoluer. Afficher moinsAfficher plus