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Yoga - Recueil de séances

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce recueil de Clémentine Erpicum propose 40 séances de yoga essentielles, centrées sur la philosophie et l'esprit du yoga. Chaque séance, détaillée posture par posture, est enrichie de mantras, de mudras, de réflexions et de techniques de respiration. Du salut au soleil à la méditation en passant par les principes éthiques du yoga, ce livre accompagne le pratiquant sur son chemin physique et spirituel. Afficher moinsAfficher plus

Yoga - Recueil de séances

19,95 €
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19,95 €

Le Pitch

Ce recueil de Clémentine Erpicum propose 40 séances de yoga essentielles, centrées sur la philosophie et l'esprit du yoga. Chaque séance, détaillée posture par posture, est enrichie de mantras, de mudras, de réflexions et de techniques de respiration. Du salut au soleil à la méditation en passant par les principes éthiques du yoga, ce livre accompagne le pratiquant sur son chemin physique et spirituel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga - Recueil de séances
Editeur
Format
Grand Format
Publication
07 mai 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
24 x 17 x 1.5 cm
Poids
470
ISBN-13
9782383384991

Auteur

Livré entre : 28 décembre - 2 janvier
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