Yoga Nidra

Name: Yoga Nidra
Brand: Richard Miller
SKU: PR-9782383382881
Price: 99.0 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.0 (4 reviews)

3.0

(4)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

PrésentationLE LIVRE DE RÉFÉRENCE SUR LE YOGA NIDRA POUR S’ÉVEILLER À SA NATURE ESSENTIELLE Il n’est pas toujours facile de s’épanouir et d’être serein au quotidien. Pourtant c’està notre portée en accédantà notre nature essentielle, qui détient le secret de notre paix et plénitude intérieures. Omniprésente et accessibleà tous, nous en sommes souvent déconnectés ; elle n’attend qu’une chose : que nous lui fassions une place. C’est le but du Yoga Nidra, pratique de méditation entre la veille et le rêve, qui permet de découvrir notre vérité enfouie derrière notre quotidien et notre conscience. Avec cet ouvrage, découvrez les fondements et principes du Yoga Nidraà travers une partie théorique selon la méthode iRest et mettez-la en pratique grâceà des exercices guidés. VOTRE NATURE ESSENTIELLE NE DEMANDE QU’À ENTRER EN RÉSONANCE AVEC VOUS ! Afficher moinsAfficher plus

Richard Miller

Yoga Nidra

3.0

(4)

Indisponible

Le Pitch

PrésentationLE LIVRE DE RÉFÉRENCE SUR LE YOGA NIDRA POUR S’ÉVEILLER À SA NATURE ESSENTIELLE Il n’est pas toujours facile de s’épanouir et d’être serein au quotidien. Pourtant c’està notre portée en accédantà notre nature essentielle, qui détient le secret de notre paix et plénitude intérieures. Omniprésente et accessibleà tous, nous en sommes souvent déconnectés ; elle n’attend qu’une chose : que nous lui fassions une place. C’est le but du Yoga Nidra, pratique de méditation entre la veille et le rêve, qui permet de découvrir notre vérité enfouie derrière notre quotidien et notre conscience. Avec cet ouvrage, découvrez les fondements et principes du Yoga Nidraà travers une partie théorique selon la méthode iRest et mettez-la en pratique grâceà des exercices guidés. VOTRE NATURE ESSENTIELLE NE DEMANDE QU’À ENTRER EN RÉSONANCE AVEC VOUS ! Afficher moinsAfficher plus