Le Yoga antidouleur

Grand Format - 24/08/2022 - LA PLAGE

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Le Pitch

Dans ce manuel, Laura Staton propose une approche holistique du yoga pour soulager les douleurs articulaires et osseuses. En explorant la relation entre le corps et l'esprit, elle guide le lecteur à travers des postures thérapeutiques spécifiques, accompagnées de descriptions, de photos et d'illustrations. Que vous souffriez de hernies, de douleurs cervicales, de sciatique, d'arthrose ou de prothèses, ce livre vous offre des outils pour retrouver mobilité, renforcement et soulagement. Accessible à tous, Le Yoga antidouleur est un pont entre les pratiques médicales modernes et le soin conscient. Afficher moins Afficher plus
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Dans ce manuel, Laura Staton propose une approche holistique du yoga pour soulager les douleurs articulaires et osseuses. En explorant la relation entre le corps et l'esprit, elle guide le lecteur à travers des postures thérapeutiques spécifiques, accompagnées de descriptions, de photos et d'illustrations. Que vous souffriez de hernies, de douleurs cervicales, de sciatique, d'arthrose ou de prothèses, ce livre vous offre des outils pour retrouver mobilité, renforcement et soulagement. Accessible à tous, Le Yoga antidouleur est un pont entre les pratiques médicales modernes et le soin conscient. Afficher moins Afficher plus
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