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Shadow work : rituels et pratiques pour apprivoiser vos ombres

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationNous avons toutes et tous des parts d’ombre qui peuvent nous alourdir au quotidien : émotions enfouies, traumatismes, blessures… Tout ce que nous avons appris à cacher, voire à oublier, par crainte de ne pas être accepté·es – pire, de ne pas être aimé·es. Le shadow work permet de nous réconcilier avec ces ombresen mêlant introspection et pratique magique. C’est une démarche de résilience, une plongée dans nos profondeurs à la rencontre de nos parts refoulées. Au fil de ces pages, conseils, rituels et tirages vous accompagneront dans toutes les étapes du travail avec vos ombres : comprendre, accueillir, libérer, et enfin, avancer.Avec le shadow work, apprenez à reconnaître et apaiser vos parts d’ombre pour mieux les apprivoiser ! Afficher moinsAfficher plus

Shadow work : rituels et pratiques pour apprivoiser vos ombres

1.0

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9,95 €
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9,95 €

Le Pitch

PrésentationNous avons toutes et tous des parts d’ombre qui peuvent nous alourdir au quotidien : émotions enfouies, traumatismes, blessures… Tout ce que nous avons appris à cacher, voire à oublier, par crainte de ne pas être accepté·es – pire, de ne pas être aimé·es. Le shadow work permet de nous réconcilier avec ces ombresen mêlant introspection et pratique magique. C’est une démarche de résilience, une plongée dans nos profondeurs à la rencontre de nos parts refoulées. Au fil de ces pages, conseils, rituels et tirages vous accompagneront dans toutes les étapes du travail avec vos ombres : comprendre, accueillir, libérer, et enfin, avancer.Avec le shadow work, apprenez à reconnaître et apaiser vos parts d’ombre pour mieux les apprivoiser ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Shadow work : rituels et pratiques pour apprivoiser vos ombres
Format
Grand Format
Publication
20 mars 2026
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
80
Taille
21 x 15.2 x 1 cm
Poids
210
ISBN-13
9782382403495

Auteur

Livré entre : 16 juin - 21 juin
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