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Lorreyte, Christophe

Apprenez enfin à méditer avec la pratique Tangram

  • Apprenez enfin à méditer avec la pratique Tangram
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation « Necherchez plus à l’extérieur les réponses à vos questions. Tournez simplement votre regard à l’intérieur de vous-même, vous aurez alors accès à la totalité de l’univers ». Contrairement aux idées reçues, apprendre à méditer ce n’est pas se relaxer ou tenter de se couper du monde extérieur pour quelques minutes. La vraie méditation va bien au-delà, elle vous engage dans un travail d’introspection et vous transforme en profondeur. Les premiers pas de votre révolution intérieure commencent ici en vous initiant à la pratique laïque Tangram qui allie le sérieux de la tradition ancestrale et l’esprit originel de la méditation. La pratiquer au quotidien, grâce à un travail progressif autour de la posture et de la respiration, vous permettra sur la durée de vous (re)découvrir, de surmonter vos peurs et vos croyances limitantes. Au fil de nombreux entraînements, histoires et contes à méditer, Christophe Lorreyte, le fondateur de la méditation Tangram, vous emmène dans ce livre à la rencontre d’un être mystérieux et trop souvent négligé : vous-même. PROLONGEZ VOTRE LECTURE GRÂCE AUX NOMBREUSES RESSOURCES NUMÉRIQUES DISPONIBLES ET TÉLÉCHARGEABLES : VIDÉOS, AUDIOS, COURS ANIMÉ... CHRISTOPHE LORREYTEest praticien en médecine traditionnelle chinoise et méditant depuis plus de 35 ans. Il a fondé l’Académie Tangram et le blog de référence de méditationchristophe-lorreyte.frpour diffuser la pratique et l’esprit Tangram au plus grand nombre. Afficher moinsAfficher plus

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Apprenez enfin à méditer avec la pratique Tangram

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Le Pitch

Présentation « Necherchez plus à l’extérieur les réponses à vos questions. Tournez simplement votre regard à l’intérieur de vous-même, vous aurez alors accès à la totalité de l’univers ». Contrairement aux idées reçues, apprendre à méditer ce n’est pas se relaxer ou tenter de se couper du monde extérieur pour quelques minutes. La vraie méditation va bien au-delà, elle vous engage dans un travail d’introspection et vous transforme en profondeur. Les premiers pas de votre révolution intérieure commencent ici en vous initiant à la pratique laïque Tangram qui allie le sérieux de la tradition ancestrale et l’esprit originel de la méditation. La pratiquer au quotidien, grâce à un travail progressif autour de la posture et de la respiration, vous permettra sur la durée de vous (re)découvrir, de surmonter vos peurs et vos croyances limitantes. Au fil de nombreux entraînements, histoires et contes à méditer, Christophe Lorreyte, le fondateur de la méditation Tangram, vous emmène dans ce livre à la rencontre d’un être mystérieux et trop souvent négligé : vous-même. PROLONGEZ VOTRE LECTURE GRÂCE AUX NOMBREUSES RESSOURCES NUMÉRIQUES DISPONIBLES ET TÉLÉCHARGEABLES : VIDÉOS, AUDIOS, COURS ANIMÉ... CHRISTOPHE LORREYTEest praticien en médecine traditionnelle chinoise et méditant depuis plus de 35 ans. Il a fondé l’Académie Tangram et le blog de référence de méditationchristophe-lorreyte.frpour diffuser la pratique et l’esprit Tangram au plus grand nombre. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Apprenez enfin à méditer avec la pratique Tangram: Une véritable révolution intérieure pour une vie meilleure
Auteur
Lorreyte, Christophe
Editeur
ALISIO
Format
Grand Format
Publication
09 mars 2022
Auteur
Roland, Olivier
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
200
Taille
22.4 x 14.4 x 2.1 cm
Poids
421
ISBN-13
9782379352706

Auteur

Lorreyte, Christophe
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Livré entre : 21 mars - 24 mars
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