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Les émotions : une autre intelligence

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique explore le monde des émotions et propose des outils pour mieux les comprendre et les gérer. L'auteur, Pierre Massot, nous invite à prendre conscience de l'impact des émotions sur notre quotidien et à développer une intelligence émotionnelle. En identifiant nos émotions, en les acceptant et en apprenant à les canaliser, nous pouvons améliorer notre bien-être et nos relations avec les autres. Ce livre est un compagnon précieux pour ceux qui souhaitent explorer et développer leur monde émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Les émotions : une autre intelligence

22,00 €
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22,00 €

Le Pitch

Ce guide pratique explore le monde des émotions et propose des outils pour mieux les comprendre et les gérer. L'auteur, Pierre Massot, nous invite à prendre conscience de l'impact des émotions sur notre quotidien et à développer une intelligence émotionnelle. En identifiant nos émotions, en les acceptant et en apprenant à les canaliser, nous pouvons améliorer notre bien-être et nos relations avec les autres. Ce livre est un compagnon précieux pour ceux qui souhaitent explorer et développer leur monde émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les émotions : une autre intelligence: Guide à l'usage des émotifs
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 juillet 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
164
Taille
21 x 15.4 x 1 cm
Poids
228
ISBN-13
9782378904388

Contenu

4ème de couverture

Vous vous sentez paumé(e), triste ou fatigué(e), vous êtes à fond mais ça ne répond plus comme avant ? Vous êtes en colère contre vous ou les autres, vous vous sentez mal sans savoir pourquoi ? Vous allez bien, vous n'avez rien à dire mais vous voulez apprendre ?Vous avez sans doute besoin d'un coup de pouce… et ce livre peut vous aider !Chaque jour, les processus émotionnels sont aux commandes de nos vies. Si nous ne les connaissons pas, il nous est difficile de vivre sereinement !Alors, pour mieux comprendre ce qui nous arrive, l'auteur nous emmène à la rencontre de ces émotions qui nous gouvernent, qui nous dictent nos choix et colorent notre quotidien.Cela ne les changera pas : elles sont inscrites dans notre biologie. Mais cela pourra nous aider à évoluer et, peut-être, à changer notre vie !
Livré entre : 6 juillet - 11 juillet
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