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La sophrologie par les contes

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un voyage intérieur à travers 5 contes, destiné aux enfants mais aussi aux adultes. Chaque histoire est accompagnée d'exercices de sophrologie pour aider à gérer ses émotions, développer sa confiance en soi et cultiver un état d'esprit positif. L'auteure, Isabelle Lefevre-Vallee, sophrologue, guide le lecteur dans cette aventure bienveillante et enrichissante. Afficher moinsAfficher plus

La sophrologie par les contes

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Le Pitch

Ce livre propose un voyage intérieur à travers 5 contes, destiné aux enfants mais aussi aux adultes. Chaque histoire est accompagnée d'exercices de sophrologie pour aider à gérer ses émotions, développer sa confiance en soi et cultiver un état d'esprit positif. L'auteure, Isabelle Lefevre-Vallee, sophrologue, guide le lecteur dans cette aventure bienveillante et enrichissante. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La sophrologie par les contes: 5 histoires pour apprivoiser ses émotions et s'épanouir sereinement
Format
Grand Format
Publication
29 novembre 2018
Illustrations
Thomas
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
78
Taille
24.1 x 17.2 x 1 cm
Poids
243
ISBN-13
9782378830342

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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