Les pouvoirs de la méditation

Grand Format - 07/06/2018 - KIWI

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Sébastien Cayzac explore les bienfaits de la méditation sur notre santé mentale et physique. Il présente différentes techniques de méditation et leurs effets sur le stress, l'anxiété et la concentration. En s'appuyant sur des études scientifiques, l'auteur démontre comment la pratique régulière de la méditation peut transformer notre vie en profondeur. Un guide pratique et accessible pour tous ceux qui souhaitent découvrir les pouvoirs de la méditation. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Les pouvoirs de la méditation

Grand Format - 07/06/2018 - KIWI

Occasion
 
16,00 € -47 %
Prix réduit8,43 €
Livré entre : 19 mars - 22 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

581 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Sébastien Cayzac explore les bienfaits de la méditation sur notre santé mentale et physique. Il présente différentes techniques de méditation et leurs effets sur le stress, l'anxiété et la concentration. En s'appuyant sur des études scientifiques, l'auteur démontre comment la pratique régulière de la méditation peut transformer notre vie en profondeur. Un guide pratique et accessible pour tous ceux qui souhaitent découvrir les pouvoirs de la méditation. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés