Le Big Book des Exercices

Grand Format - 04/03/2020 - TALENT SPORT

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le Big Book des Exercices est un guide complet de musculation regroupant des centaines d'exercices, des conseils en nutrition et des programmes d'entraînement. Destiné à tous les niveaux, du débutant au confirmé, ce livre vous permettra de sculpter votre corps, perdre de la masse grasse et gagner en muscle. Il propose des astuces des meilleurs coaches mondiaux et des exercices variés pour travailler l'ensemble de votre corps. En suivant les programmes proposés, vous pourrez atteindre vos objectifs de remise en forme et de transformation physique. Afficher moins Afficher plus
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Le Big Book des Exercices

Grand Format - 04/03/2020 - TALENT SPORT

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Le Big Book des Exercices est un guide complet de musculation regroupant des centaines d'exercices, des conseils en nutrition et des programmes d'entraînement. Destiné à tous les niveaux, du débutant au confirmé, ce livre vous permettra de sculpter votre corps, perdre de la masse grasse et gagner en muscle. Il propose des astuces des meilleurs coaches mondiaux et des exercices variés pour travailler l'ensemble de votre corps. En suivant les programmes proposés, vous pourrez atteindre vos objectifs de remise en forme et de transformation physique. Afficher moins Afficher plus
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