Healthy (mais pas trop !)

Grand Format - 17/04/2019 - TALENT EDITIONS

5.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans son ouvrage, Pauline Neyrolles, auteure du blog 'vivrehealthy.com', propose un guide décomplexant pour adopter un mode de vie sain et équilibré. Elle aborde l'alimentation intuitive, le sport et le développement personnel sans recourir aux régimes restrictifs ni aux excès. L'auteure encourage ses lecteurs à trouver leur poids de forme, à intégrer l'activité physique dans leur quotidien et à explorer le bien-être mental. Un ouvrage positif et motivant pour prendre soin de soi en toute bienveillance. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Healthy (mais pas trop !)

Grand Format - 17/04/2019 - TALENT EDITIONS

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Le Pitch

Dans son ouvrage, Pauline Neyrolles, auteure du blog 'vivrehealthy.com', propose un guide décomplexant pour adopter un mode de vie sain et équilibré. Elle aborde l'alimentation intuitive, le sport et le développement personnel sans recourir aux régimes restrictifs ni aux excès. L'auteure encourage ses lecteurs à trouver leur poids de forme, à intégrer l'activité physique dans leur quotidien et à explorer le bien-être mental. Un ouvrage positif et motivant pour prendre soin de soi en toute bienveillance. Afficher moins Afficher plus
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