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Mon fitness planner pour suivre mes entraînements chaque semaine !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce bloc de 52 planners vous accompagne tout au long de l'année pour planifier et suivre vos entraînements sportifs. Chaque semaine, fixez-vous des objectifs, notez vos séances d'entraînement et suivez vos progrès. Des trackers vous permettent de consigner vos routines, votre alimentation et vos étirements. Faites le bilan de votre semaine pour ajuster vos objectifs. Un outil pratique pour rester motivé et atteindre vos objectifs fitness. Afficher moinsAfficher plus

Mon fitness planner pour suivre mes entraînements chaque semaine !

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Le Pitch

Ce bloc de 52 planners vous accompagne tout au long de l'année pour planifier et suivre vos entraînements sportifs. Chaque semaine, fixez-vous des objectifs, notez vos séances d'entraînement et suivez vos progrès. Des trackers vous permettent de consigner vos routines, votre alimentation et vos étirements. Faites le bilan de votre semaine pour ajuster vos objectifs. Un outil pratique pour rester motivé et atteindre vos objectifs fitness. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon fitness planner pour suivre mes entraînements chaque semaine !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 juillet 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
104
Taille
21.2 x 15.9 x 0.8 cm
Poids
190
ISBN-13
9782377617937
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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