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On fait quoi pour le dîner ? Light Mémoniak 2020

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide culinaire a été conçu pour aider ceux et celles qui souhaitent cuisiner et manger de manière saine tout en prenant soin de leur ligne au quotidien. Chaque jour, il propose une recette légère et originale pour le dîner, accompagnée de sa liste de courses détachable à emporter au supermarché. Les recettes sont simples, légères, de saison et offrent une touche d'originalité. Elles se préparent en 15 minutes maximum, pour tous les jours de la semaine. Le nombre de calories est indiqué pour chaque plat, et des conseils sont donnés pour une alimentation équilibrée. En bonus, des idées d'associations de saveurs, un calendrier des fruits et légumes, ainsi que des recettes de base et de desserts allégés. Cette édition 2020 propose 100 % de nouvelles recettes, réparties sur une double-page par semaine, de janvier à décembre. Afficher moinsAfficher plus

On fait quoi pour le dîner ? Light Mémoniak 2020

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Le Pitch

Ce guide culinaire a été conçu pour aider ceux et celles qui souhaitent cuisiner et manger de manière saine tout en prenant soin de leur ligne au quotidien. Chaque jour, il propose une recette légère et originale pour le dîner, accompagnée de sa liste de courses détachable à emporter au supermarché. Les recettes sont simples, légères, de saison et offrent une touche d'originalité. Elles se préparent en 15 minutes maximum, pour tous les jours de la semaine. Le nombre de calories est indiqué pour chaque plat, et des conseils sont donnés pour une alimentation équilibrée. En bonus, des idées d'associations de saveurs, un calendrier des fruits et légumes, ainsi que des recettes de base et de desserts allégés. Cette édition 2020 propose 100 % de nouvelles recettes, réparties sur une double-page par semaine, de janvier à décembre. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
On fait quoi pour le dîner ? Light Mémoniak 2020
Editeur
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
21 x 17.1 x 1.9 cm
Poids
315
ISBN-13
9782377612437

Auteur

Livré entre : 10 février - 13 février
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