Et si on était bienveillant

Grand Format - 04/10/2018 - XO éditions

4.0

(3)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, les auteurs Sébastien Bohler et Patrick Lemoine explorent le concept de bienveillance, ses bienfaits sur notre santé mentale et physique, ainsi que les moyens de le cultiver dans nos relations interpersonnelles. À travers des exemples concrets et des conseils pratiques, ils nous invitent à adopter une attitude positive et empathique envers nous-mêmes et les autres. Un livre qui nous pousse à réfléchir sur nos comportements et à envisager des changements bénéfiques pour notre bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Et si on était bienveillant

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Dans cet ouvrage, les auteurs Sébastien Bohler et Patrick Lemoine explorent le concept de bienveillance, ses bienfaits sur notre santé mentale et physique, ainsi que les moyens de le cultiver dans nos relations interpersonnelles. À travers des exemples concrets et des conseils pratiques, ils nous invitent à adopter une attitude positive et empathique envers nous-mêmes et les autres. Un livre qui nous pousse à réfléchir sur nos comportements et à envisager des changements bénéfiques pour notre bien-être. Afficher moins Afficher plus
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