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Segal, Jérôme

Pourquoi courir ?

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
4e de couvertureLa course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l’empêche aujourd’hui d’exercer cette faculté. Courir, c’est apprendre à gérer l’effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi découvrir des formes nouvelles de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s’approprier l’espace. Dans ce bref essai, l’auteur aborde la question du statut des compétitions, il revient sur les principaux mythes liés à la course de fond et nous invite finalement à dépasser l’opposition entre accomplissement et dépassement de soi. « Plus qu’un manuel, ce petit livre est une invitation à se lancer, à mieux se connaître et à faire de la course à pied une expérience intime et passionnante. » (Nature Trail),PrésentationLa course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l’empêche aujourd’hui d’exercer cette faculté. Courir, c’est apprendre à gérer l’effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi découvrir des formes nouvelles de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s’approprier l’espace. Dans ce bref essai, l’auteur abordela question du statut des compétitions, il revient sur les principaux mythes liés à la course de fond et nous invite finalement à dépasser l’opposition entre accomplissement et dépassement de soi. « Plus qu’un manuel, ce petit livre est une invitation à se lancer, à mieux se connaître et à faire de la course à pied une expérience intime et passionnante. » (Nature Trail) Afficher moinsAfficher plus

Segal, Jérôme

Pourquoi courir ?

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Le Pitch

4e de couvertureLa course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l’empêche aujourd’hui d’exercer cette faculté. Courir, c’est apprendre à gérer l’effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi découvrir des formes nouvelles de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s’approprier l’espace. Dans ce bref essai, l’auteur aborde la question du statut des compétitions, il revient sur les principaux mythes liés à la course de fond et nous invite finalement à dépasser l’opposition entre accomplissement et dépassement de soi. « Plus qu’un manuel, ce petit livre est une invitation à se lancer, à mieux se connaître et à faire de la course à pied une expérience intime et passionnante. » (Nature Trail),PrésentationLa course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l’empêche aujourd’hui d’exercer cette faculté. Courir, c’est apprendre à gérer l’effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi découvrir des formes nouvelles de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s’approprier l’espace. Dans ce bref essai, l’auteur abordela question du statut des compétitions, il revient sur les principaux mythes liés à la course de fond et nous invite finalement à dépasser l’opposition entre accomplissement et dépassement de soi. « Plus qu’un manuel, ce petit livre est une invitation à se lancer, à mieux se connaître et à faire de la course à pied une expérience intime et passionnante. » (Nature Trail) Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pourquoi courir ?: 20 raisons de pratiquer la course à pied
Auteur
Segal, Jérôme
Editeur
PERSEIDES
Format
Grand Format
Publication
05 mars 2026
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
130
Taille
19 x 13 x 1.2 cm
Poids
166
ISBN-13
9782371250949

Auteur

Segal, Jérôme
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Livré entre : 1 juillet - 6 juillet
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