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Pourquoi courir ?

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationLa course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l’empêche aujourd’hui d’exercer cette faculté. Courir, c’est apprendre à gérer l’effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi découvrir des formes nouvelles de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s’approprier l’espace. Dans ce bref essai, l’auteur aborde la question du statut des compétitions, il revient sur les principaux mythes liés à la course de fond et nous invite finalement à dépasser l’opposition entre accomplissement et dépassement de soi. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

PrésentationLa course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l’empêche aujourd’hui d’exercer cette faculté. Courir, c’est apprendre à gérer l’effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi découvrir des formes nouvelles de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s’approprier l’espace. Dans ce bref essai, l’auteur aborde la question du statut des compétitions, il revient sur les principaux mythes liés à la course de fond et nous invite finalement à dépasser l’opposition entre accomplissement et dépassement de soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pourquoi courir ?: 20 raisons de pratiquer la course à pied
Editeur
Format
Poche
Publication
11 juillet 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
19 x 13 x 1.1 cm
Poids
148
ISBN-13
9782371250819
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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